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起床したら水着に着替えて海洋実習の準備へ。
​​​​​​​実習場所へ移動したら、器材のセッティングや当日の流れを確認するブリーフィングを行います。
​​​​​​​分からないことや不安なことがあれば、海へ入る前にインストラクターへ確認。
​​​​​​​しっかり準備して、いよいよ海へ向かいます。

最初から深い場所へ潜るのではなく、まずは胸ほどの水深から少しずつ練習を始めます。
呼吸の仕方や器材の扱い方などを確認しながら、少しずつ水中にいる感覚に慣れていきます。
浅い場所で基本的なスキルを身につけてから少し深い場所へ。
​​​​​​​焦らず、一つずつ。「できた！」を増やしていきましょう。​​​​​​​

午前の実習を終えたら、お昼ごはんを食べながらしっかり休憩。
「ここが難しかった」「思っていたより楽しかった！」など、午前中のダイビングを振り返ります。
​​​​​​​分からなかったこともこの時間に確認しながら、午後のダイビングについて説明を受けます。​​​​​​​

午後は、ダイビングに欠かせない「中性浮力」を中心に練習します。
水中で浮きも沈みもしない状態をつくり、身体がふわっと浮かぶ感覚を体験。
この感覚が少しずつ分かってくると、水中を自由に動く楽しさも一気に広がっていきます。
​​​​​​​「潜る」から「海を楽しむ」へ。そんな変化を感じるダイビングです。​​​​​​​

海洋実習を終えたら、使用した器材を洗浄して片付けます。
ダイビング器材は安全に海を楽しむための大切なパートナー。
使い方だけでなく正しい洗浄や扱い方についても学びます。
片付けが終わったら夕食へ。
​​​​​​​一緒に潜ったメンバーと、今日の海の話をしながらゆっくり過ごします。​​​​​​​

一日の最後は、その日に潜った海や実習内容をログブックに記録します。
「初めて水中で呼吸できた」「魚を間近で見られた」など、初めてのダイビングで感じたことも大切な記録。
分からなかったことや不安なこともインストラクターに確認して、翌日のダイビングに備えます。
ログ付けが終われば、あとは自由時間。
​​​​​​​しっかり休んで、明日はもう一歩先の海へ。​​​​​​​

朝食をとったら実習場所へ移動し、器材のセッティングとブリーフィングを行います。
初日に経験したことを思い出しながら、今日の実習内容を確認。
​​​​​​​昨日より少し慣れた気持ちで、2日目の海へ向かいます。​​​​​​​

3本目は、これまでより少し深い場所での実習へ。
安全にダイビングを楽しむために、緊急時の対処法など、もしものときに必要となるスキルを練習します。
​​​​​​​インストラクターと一緒に一つひとつ確認しながら、自分で安全に海を楽しむための力を身につけていきます。​​​​​​​

いよいよ海洋実習も残り1本。
​​​​​​​ランチを楽しみながら身体を休め、これまでの実習を振り返ります。
最後のダイビングについてブリーフィングを行ったら、ライセンス取得に向けてラストダイブへ。​​​​​​​

いよいよ最後の海洋実習です。
​​​​​​​これまで身につけてきたスキルを使い、水中での移動を中心に練習します。
初日は緊張していた水中も、少しずつ周りを見る余裕が生まれているはず。
​​​​​​​自分で海の中を進んでいく楽しさを感じながら、1泊2日の実習を締めくくります。​​​​​​​

すべての海洋実習が終わったら、器材を洗浄して片付け、デジャヴのある大阪へ戻ります。
初めて潜ったときのこと、うまくできたこと、海で見つけた生き物のこと。
​​​​​​​2日間を一緒に過ごしたメンバーと振り返っていると、帰り道もきっとあっという間です。​​​​​​​

2日間の最後は、ドキドキの合格発表。
ショップに到着したら、2日目のダイビングをログブックに記録。
そして、いよいよ合格発表です。
​​​​​​​海で身につけたスキルと経験は、これからもっといろいろな海を楽しむための第一歩になります。​​​​​​​