健康思考のシニア世代の方をはじめ、リタイア後のセカンドライフを楽しみたいといった方に、いまダイビングが注目されています。
ダイビングショップデジャヴではシニア専用ダイビングスクールを開催。
短期詰め込みスタイルではなく、個々の体力や技術を考慮しながら、個別にライセンス取得までのカリキュラムを作成します。
レッスンはダイビング医学に関する専門知識やハイレベルな技術を持つベテランインストラクターが担当するマンツーマン制。
豊富な経験に基づきシニアダイバーデビューをサポートするので安心です。
シニアダイバー NAUI
オープンウォーターダイバー
取得コース
本格ダイバーへの第一歩を。ダイビングショップDEJAVUでは、
世界最古のダイビング協会であるNAUIの「スクーバダイバーライセンス」を最短5日で取得可能。
取得後は水深18mでバディや水中ガイドと一緒に世界中の海を探検する日々がはじまります。
レッスンはマイペースで弱点を克服できるマンツーマン制。スケジュールもご自身の都合に合わせて選択できます。
「NAUIグッドスクーバセンター賞」20年連続受賞するデジャヴのベテランインストラクターがサポートしますので、
安心してライセンスを取得できます。
49,800円
ダイビングを始めるには遅すぎるんじゃ?
ダイビングをする体力があるか不安!
ずっとダイビングを続けられるか心配..
デジャヴではダイビングライセンス取得していただいたお客様のために、ファンダイビングツアー(ショップツアー)を定期開催しております。
日程が合わない場合もリクエストをいただけば、可能な限りご対応します。
デジャヴなら「ライセンスだけ取って、遊ぶことができない」なんて事がありません!
ひとくちにスポーツといっても「ダイビング」は競技としてのスポーツではありません。
年齢を問わず誰もがマイペースに楽しめることこそがダイビングの醍醐味ではないでしょうか。
体力や健康など自己管理をしつつ、自身の技術や経験に合わせて安全にダイビングを楽しむために、代表的な注意点をご紹介します。
【 健康状態をチェックする 】
これまでに運動経験があるなしに関わらず、
60歳以上のシニアの方はダイビングを始める前に健康診断などのメディカルチェックが大切です。
長くダイビングを楽しむために、自分の健康状態を把握しましょう。
【 無理なチャレンジはしない 】
年齢を重ねるにつれて瞬発力や筋力といった運動能力も次第に低下していきます。
思わぬアクシデントにつながる可能性もあるため、
本ライセンス取得コースで学んだスキル以上の無理なダイビングは控えましょう。
【 マイペースを心がける 】
自然を相手にするダイビングでは時に急に緊急的に体力を必要とする場面に遭遇することがあります。
負担を感じたり、疲れが溜まる前に適度な休憩を入れるなどしながら、ダイビングを楽しみましょう。
【 ダイビング前には準備体操を 】
年齢とともに身体が硬くなり、関節の動く可動域が狭くなるなど、いくら注意をしていてもケガのリスクを避けることはできません。
ダイビング前にストレッチなどで身体のコンディションを確認しましょう。
【 ひとりでは絶対に潜らない 】
トラブルやアクシデントが起こった際に、周りに助けを求められない状況に陥ると最悪の事態に至る可能性があります。
ひとりでのダイビングはもちろん厳禁。水中で皆と離れて単独行動をとらないように注意しましょう。
無料相談会実施中
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